- Вступний інструктаж з техніки безпеки
- Тренування проходить з тренером персонально або у групі
- Екіпірування для боксу
враження
Незалежно від того, чи є одержувач сертифіката КАВА боксером-початківцем або просто тим, хто цікавиться, тренування з боксу може стати відмінним подарунком, який сприяє фізичному здоров'ю, самовдосконаленню та задоволенню від активного способу життя.
Отримувач сертифікату KAVA на тренування з боксу навчиться базовим технікам ударів, захисту та тактиці бою, що може бути корисним для самозахисту та підвищення загальної безпеки.
Під час тренувань з боксу у Миколаєві ви отримаєте можливість працювати над навичками та технікою разом із досвідченим наставником. Наставник перебуватиме поряд з вами протягом усього тренування, що дозволить йому сконцентруватися саме на вас та вашому прогресі.
Тренування включають не лише роботу над фізичними, а й ментальними навичками, такими як концентрація та контроль емоцій. Крім того, ви зможете працювати над тактикою та стратегією бою, а також визначати свої слабкі сторони та покращувати їх.
Під час тренувань з боксу у Миколаєві ви освоюватимете різні стилі боксу та розвиватимете свій власний стиль. Наставник допоможе створити план тренувань, який враховуватиме ваші особисті цілі та потреби.
Пропонуємо Вам наступні варіанти подарункових сертифікатів KAVA:
- Абонемент на персональні заняття з боксу у Миколаєві, 8 уроків
- Абонемент на персональні заняття з боксу у Миколаєві, 12 уроків
- Спліт тренування на двох з боксу у Миколаєві, 1 заняття
- Абонемент на заняття у групі з боксу у Миколаєві, 12 уроків
У чому користь занять з боксу:
- Скинути вагу і привести своє тіло до ладу
- Поставити удар та стійку
- Еластичність м'язів
- Хорошу гнучкість (розтяжку)
- Хороша фігура та пластика тіла
- Підтягнутість всіх груп м'язів та їх рельєф
- Отримати більше впевненості, що зможеш постояти за себе та близьких
- Поправити здоров'я або просто класно почуватися цілий тиждень
Тренування проводить - Мірзоян Давид Степанович - Майстер спорту зі змішаних єдиноборств; 8-кратний чемпіон України з ударних видів спорту; Чемпіон Греції з кікбоксингу.
Що взяти із собою?
На тренування потрібно взяти зручний спортивний одяг та взуття, в якому Ви займатиметеся боксом у залі.
Чекаємо на Вас на тренуванні!
З будь-яких питань пишіть / дзвоніть 0665691964 (Telegram)
Отримати подарунковий сертифікат можна:
- Відправляємо Новою поштою кожен будній день (оплата на карту або при отриманні);
- Електронний сертифікат, приходить на вказаний Email відразу ж після оплати на сайті.
Топ-10 переваг подарувати сертифікат KAVA на індивідуальні заняття з боксу у Миколаєві:
1. Особистий розвиток: персональні заняття з боксу у Миколаєві стануть відмінним засобом для особистого розвитку та покращення фізичної форми.
2. Самозахист: бокс вчить навичкам самозахисту та збільшує впевненість у власних силах, що може бути корисним в різних аспектах життя.
3. Фізична активність: заняття боксом - це ефективний спосіб тренувати серце, покращити витривалість та силу, а також знизити ризик серцевих захворювань.
4. Емоційне вивільнення: бокс допомагає вивільняти негативні емоції, стрес та напругу, роблячи тренування ефективним засобом для покращення емоційного стану.
5. Контроль ваги та формування фігури: заняття боксом сприяє спалюванню калорій, формуванню м'язів та покращенню фігури.
6. Покращення координації та гнучкості: бокс розвиває координацію рухів та гнучкість, що є важливими компонентами загальної фізичної підготовки.
7. Підвищення витривалості: тренування в боксі допомагає підвищити витривалість та витримку, що корисно в будь-якій сфері життя.
8. Розвиток дисципліни: бокс вимагає великої дисципліни, що може переноситися на інші аспекти життя, такі як робота та навчання.
9. Співпраця з тренером: персональні заняття по боксу в Миколаєві дозволяють долучити до процесу навчання досвідченого тренера, що підвищує ефективність тренувань.
10. Здоровий спосіб життя: заняття боксом стимулюють до здорового способу життя, сприяючи формуванню звичок, які корисні для здоров'я і довголіття.
Бронюйте для себе або замовляйте сертифікат KAVA на подарунок
