Йога персональне тренування в Одесі

Подаруйте своїм близькім та друзям відпочинок з користю. Адже заняття з йоги це не лише про спорт, а це перш за все релакс, відпочинок та самопізнання. 

Напевно в сучасному світі мало хто не знає про йогу. Проте ми переконані, що не всі розуміють йогу правильно. Найчастіше люди помилково вважають, що йога – це релігія.

В нашому розумінні йога - це спокійне, розмірене тренування для твого фізичного і ментального здоров'я.

Обирайте варіант подарункового сертифіката який підходить саме для Вас:

• Йога персональне тренування в Одесі, 700 грн
• Йога персональне тренування для двох в Одесі, 1200 грн

ЙОГА – це сукупність філософії та фізичних вправ, які допомагають людині духовно і фізично самореалізуватися.
Йога – це  практики тіла і розуму, різні стилі яких складають із фізичних поз, дихальних прийомів та медитації.

Тому вона і є таким популярним заняттям сьогодні, бо шалений та напружений ритм змушує зберігати душевну рівновагу та підтримувати тіло у здоровому стані.

Йогу ділять на "гілки"- напрямки. У нашій студії практикується: 

1. ХАТХА-ЙОГА. Це фізичний та психічний напрям, який впливає на тіло та розум. Хатха-йога робить особливий наголос на асані, йогівських позах, та пранаямі, умінні керувати диханням.
2. ЙОГА СТРОНГ💪, тобто силова йога. Це Інтенсивна програма з короткими практиками, які дозволяють зміцнити тіло, покращити фізичну форму та тримати тонус.

Занятті проходить в нашій студії bulk up fitness - місце сили та спорту в Одесі. 

З собою взяти - форму і водичку. Все інше надаємо. 

Гарантуємо вам любов до йоги з першого тренування! 

З будь-яких питань пишіть / дзвоніть 0665691964 (Telegram).

Отримати подарунковий сертифікат можна: 

• Відправляємо Новою поштою кожен день. Оплата за реквізитами або при отриманні (накладна плата);
• Електронний сертифікат, приходить на вказаний Email, відразу ж після оплати на сайті.