- Заняття йогою
- Професійний тренер
- Відпочинок душею і тілом
враження
Подаруйте своїм близькім та друзям відпочинок з користю. Адже заняття з йоги це не лише про спорт, а це перш за все релакс, відпочинок та самопізнання.
Напевно в сучасному світі мало хто не знає про йогу. Проте ми переконані, що не всі розуміють йогу правильно. Найчастіше люди помилково вважають, що йога – це релігія.
В нашому розумінні йога - це спокійне, розмірене тренування для твого фізичного і ментального здоров'я.
Обирайте варіант подарункового сертифіката який підходить саме для Вас:
- Йога персональне тренування в Одесі, 450 грн
- Йога персональне тренування для двох в Одесі, 700 грн
ЙОГА – це сукупність філософії та фізичних вправ, які допомагають людині духовно і фізично самореалізуватися.
Йога – це практики тіла і розуму, різні стилі яких складають із фізичних поз, дихальних прийомів та медитації.
Тому вона і є таким популярним заняттям сьогодні, бо шалений та напружений ритм змушує зберігати душевну рівновагу та підтримувати тіло у здоровому стані.
Йогу ділять на "гілки"- напрямки. У нашій студії практикується:
- ХАТХА-ЙОГА. Це фізичний та психічний напрям, який впливає на тіло та розум. Хатха-йога робить особливий наголос на асані, йогівських позах, та пранаямі, умінні керувати диханням.
- ЙОГА СТРОНГ💪, тобто силова йога. Це Інтенсивна програма з короткими практиками, які дозволяють зміцнити тіло, покращити фізичну форму та тримати тонус.
Занятті проходить в нашій студії bulk up fitness - місце сили та спорту в Одесі.
З собою взяти - форму і водичку. Все інше надаємо.
Гарантуємо вам любов до йоги з першого тренування!
З будь-яких питань пишіть / дзвоніть 0665691964 (Telegram).
Отримати подарунковий сертифікат можна:
- Відправляємо Новою поштою кожен день. Оплата за реквізитами або при отриманні (накладна плата);
- Електронний сертифікат, приходить на вказаний Email, відразу ж після оплати на сайті.
Ми проводимо багато варіантів екстремального туризму та активного відпочинку більш ніж у 18 містах України: стрибки з парашутом чи мотузкою, польоти на кулі чи літаку, постріляти у пейнтбол та у тирі, прогулянки на каяках чи яхтах, покатушки на квадроциклах та баггі, тури у Чорнобиль або Карпати та багато іншого!
Йога в Одесі - що це таке?
Індивідуальні уроки з йоги в Одесі - це заняття йогою, спрямовані на вдосконалення фізичного і емоційного здоров'я кожної особи. Такі тренування часто проводять досвідчені інструктори, які налаштовані на індивідуальні потреби кожного клієнта.
Навіщо займатись йогою?
Займання йогою призначене для досягнення гармонії тіла і душі. Це комплекс вправ, дихальних практик і медитації, спрямований на покращення фізичного стану, розслаблення і стресостійкість. Йога також допомагає поліпшити гнучкість, координацію та концентрацію, знизити рівень стресу і поліпшити якість сну.
Для кого підходить персональне тренування з йоги в Одесі?
Персональне тренування з йоги підходить для різних категорій людей. Це може бути корисно для початківців, які хочуть освоїти основи йоги під керівництвом інструктора, або для тих, хто має конкретні цілі чи обмеження в здоров'ї.
Переваги подарувати сертифікат KAVA на йогу в Одесі
Дарування сертифіката на йогу може бути чудовим подарунком для близької людини. Це не лише сприятиме поліпшенню її фізичного здоров'я, а й подарує можливість відкрити для себе новий світ внутрішнього спокою і гармонії. Йога є чудовим інструментом для саморозвитку, і подарунок такого сертифіката виражає турботу про здоров'я та загальний благополуччя.
