- Практика цвяхостояння
- Дихальні практики
- Робота з наміром
- Підтримка провідника
Про емоцію
Сертифікат "Індивідуальна практика цвяхостояння у Вінниці" — це глибока зустріч із собою, яка поєднує роботу з тілом, диханням та внутрішніми запитами.
Як відбувається враження?
Зустріч починається з діалогу: учасник формулює свій запит, проговорює те, що турбує і разом із наставником готує намір на практику. Потім — теоретична частина, дихальна техніка та медитація для підготовки тіла й заспокоєння розуму. Далі відбувається основна частина: стояння на цвяхах під уважним супроводом треера, який допомагає прожити процес м’яко та усвідомлено. Завершується практика рефлексією та фіксацією змін і відчуттів.
Сертифікат "Індивідуальна практика цвяхостояння у Вінниці" — це виклик, ресурс і крок до пізнання себе.
Додаткова інформація:
Тривалість — до 1,5 години.
Доступно — з 16 років.
Практика може проходити, як у приміщенні, так і на природі.
З собою потрібно мати зручний одяг.
Протипоказання - порушення серцево-судинної системи; вагітність; хронічні захворювання дихальної системи4 порушення ЦНС; онкологія; гепатит; діабет; інсульт/інфаркт, перенесені менш як за півроку до заняття.
З будь-яких питань пишіть / дзвоніть 093 633 96 62 (Viber, Telegram)
Отримати подарунковий сертифікат можна:
1.В офісі KAVA за адресою м. Львів, вул. Гоголя 6/8
2.Відправляємо Новою поштою кожен день. Оплата за реквізитами або при отриманні (накладна плата);
3.Електронний сертифікат, приходить на вказаний Email, відразу ж після оплати на сайті.
