- Заняття йогою
- Професійний тренер
- Відпочинок душею і тілом
враження
Подаруйте своїм близькім та друзям відпочинок з користю. Адже заняття з йоги це не лише про спорт, а це перш за все релакс, відпочинок та самопізнання.
Напевно в сучасному світі мало хто не знає про йогу. Проте ми переконані, що не всі розуміють йогу правильно. Найчастіше люди помилково вважають, що йога – це релігія.
В нашому розумінні йога - це спокійне, розмірене тренування для твого фізичного і ментального здоров'я.
Обирайте варіант подарункового сертифіката який підходить саме для Вас:
- Йога персональне тренування в Одесі, 700 грн
- Йога персональне тренування для двох в Одесі, 1200 грн
ЙОГА – це сукупність філософії та фізичних вправ, які допомагають людині духовно і фізично самореалізуватися.
Йога – це практики тіла і розуму, різні стилі яких складають із фізичних поз, дихальних прийомів та медитації.
Тому вона і є таким популярним заняттям сьогодні, бо шалений та напружений ритм змушує зберігати душевну рівновагу та підтримувати тіло у здоровому стані.
Йогу ділять на "гілки"- напрямки. У нашій студії практикується:
- ХАТХА-ЙОГА. Це фізичний та психічний напрям, який впливає на тіло та розум. Хатха-йога робить особливий наголос на асані, йогівських позах, та пранаямі, умінні керувати диханням.
- ЙОГА СТРОНГ?, тобто силова йога. Це Інтенсивна програма з короткими практиками, які дозволяють зміцнити тіло, покращити фізичну форму та тримати тонус.
Занятті проходить в нашій студії bulk up fitness - місце сили та спорту в Одесі.
З собою взяти - форму і водичку. Все інше надаємо.
Гарантуємо вам любов до йоги з першого тренування!
З будь-яких питань пишіть / дзвоніть 0665691964 (Telegram).
Отримати подарунковий сертифікат можна:
- Відправляємо Новою поштою кожен день. Оплата за реквізитами або при отриманні (накладна плата);
- Електронний сертифікат, приходить на вказаний Email, відразу ж після оплати на сайті.
Йога Одеса: персональне тренування для гармонії тіла і душі
Хочете покращити своє самопочуття, знайти внутрішній спокій і зміцнити тіло? Персональне тренування з йоги в Одесі — ідеальний варіант для початку або поглиблення власної практики.
Чим особливі індивідуальні уроки йоги в Одесі
-
Індивідуальний урок дозволяє врахувати усі фізичні особливості та побажання учня
-
Інструктор адаптує заняття під ваш рівень: початківець, середній чи просунутий
-
Результати відчутні швидше завдяки персональному підходу
Окрім індивідуальних занять, також доступні заняття в групі. Це чудова можливість отримати натхнення, енергію та підтримку від однодумців.
Що входить у навчання
-
Робота над диханням, гнучкістю, силою та рівновагою
-
Практика асан з фокусом на правильну техніку
-
Елементи медитації та релаксації для зниження стресу
Йога в Одесі доступна у форматі майстер класів, курсів та регулярних занять. Ви можете обрати комфортний графік і формат відповідно до свого стилю життя.
Подаруйте турботу і баланс
Подарунковий сертифікат КАВА на йогу в Одесі — чудова ідея для сюрпризу. Його можна подарувати близькій людині, яка хоче почати шлях до внутрішньої рівноваги та здорового тіла. Це не лише розвага чи відпочинок, а ще й турбота про благополуччя.
? Індивідуальний підхід
? Гармонія розуму і тіла
Не зволікайте — замовити персональне тренування легко. Відгуки учнів підтверджують якість викладання та затишну атмосферу на кожному занятті.
