- Вводный инструктаж по технике безопасности
- Тренировка проходит с тренером персонально или в группе
- Экипировка для бокса
впечатления
Независимо от того, является ли получатель сертификата КАВА начинающим боксером или просто интересующимся, тренировка по боксу может стать отличным подарком, который способствует физическому здоровью, самосовершенствованию и удовольствию от активного образа жизни.
Получатель сертификата на тренировку по боксу научится базовым техникам ударов, защите и тактике боя, что может быть полезным для самозащиты и повышения общей безопасности.
Во время тренировок по боксу в Николаеве вы получите возможность работать над навыками и техникой вместе с опытным наставником. Наставник будет находиться рядом с вами на протяжении всей тренировки, что позволит ему сконцентрироваться именно на вас и вашем прогрессе.
Тренировки включают не только работу над физическими, но и ментальными навыками, такими как концентрация и контроль эмоций. Кроме того, вы сможете работать над тактикой и стратегией боя, а также определять свои слабые стороны и улучшать их.
Во время тренировок по боксу в Николаеве вы будете осваивать разные стили бокса и развивать свой собственный стиль. Наставник поможет создать план тренировок, который будет учитывать ваши личные цели и потребности.
Предлагаем Вам следующие варианты подарочных сертификатов КАВА:
- Абонемент на персональные занятия по боксу в Николаеве, 8 уроков
- Абонемент на персональные занятия по боксу в Николаеве, 12 уроков
- Сплит тренировка на двоих по боксу в Николаеве, 1 занятие
- Абонемент на занятия в группе по боксу в Николаеве, 12 уроков
В чем польза занятий по боксу:
- Сбросить вес и привести свое тело в порядок
- Поставить удар и стойку
- Эластичность мышц
- Хорошую гибкость (растяжку)
- Хорошая фигура и пластика тела
- Подтянутость всех групп мышц и их рельеф
- Получить больше уверенности, что сможешь постоять за себя и близких
- Поправить здоровье или просто классно себя чувствовать целую неделю
Тренировку проводит - Мирзоян Давид Степанович - Мастер спорта по смешанным единоборствам; 8 кратный чемпион Украины по ударным видам спорта; Чемпион Греции по кикбоксингу.
Что взять с собой?
На тренировку нужно взять удобную спортивную одежду и обувь, в которой Вы будете заниматься боксом в зале.
Ждем Вас на тренировке!
По любым вопросам пишите/звоните 0665691964 (Telegram).
Получить подарочный сертификат можно
- Отправляем Новой почтой каждый будний день (оплата на карту или при получении);
- Электронный сертификат, приходит на указанный Email сразу же после оплаты на сайте.
Топ-10 преимуществ подарить сертификат KAVA на индивидуальные занятия по боксу в Николаеве:
1. Личное развитие: персональные занятия по боксу в Николаеве станут отличным средством личного развития и улучшения физической формы.
2. Самозащита: бокс учит навыкам самозащиты и увеличивает уверенность в собственных силах, что может оказаться полезным в различных аспектах жизни.
3. Физическая активность: занятие боксом – это эффективный способ тренировать сердце, улучшить выносливость и силу, а также снизить риск сердечных заболеваний.
4. Эмоциональное высвобождение: бокс помогает высвобождать отрицательные эмоции, стресс и напряжение, делая тренировку эффективным средством для улучшения эмоционального состояния.
5. Контроль веса и формирование фигуры: занятие боксом способствует сжиганию калорий, формированию мышц и улучшению фигуры.
6. Улучшение координации и гибкости: бокс развивает координацию движений и гибкость, являющихся важными компонентами общей физической подготовки.
7. Повышение выносливости: тренировка в боксе помогает повысить выносливость и выдержку, что полезно в любой сфере жизни.
8. Развитие дисциплины: бокс требует большой дисциплины, которая может переноситься на другие аспекты жизни, такие как работа и обучение.
9. Сотрудничество с тренером: персональные занятия по боксу в Николаеве позволяют вовлечь в процесс обучения опытного тренера, что повышает эффективность тренировок.
10. Здоровый образ жизни: занятия боксом стимулируют к здоровому образу жизни, способствуя формированию привычек, которые полезны для здоровья и долголетия.
Бронируйте для себя или заказывайте сертификат KAVA на подарок
