- Тренування на вибір
- Заняття з тренером
- Гарантований результат
враження
Дарувати можливість покращити фізичну форму та розслабити мозок завжди гарна ідея.
Такий подарунок підійде для кожного, хто любить спорт, або давно планував цим зайнятися.
Сила - це один з основних компонентів фітнесу, який може принести вам неймовірні результати. Силовий тренінг - це форма фізичної активності, спрямована на збільшення м'язової сили, витривалості та розміру м'язів. Він є незамінним елементом будь-якої програми тренувань, незалежно від вашої фітнес-мети.
Силовий тренінг включає в себе різні види вправ, які можуть бути виконані з використанням ваги, інвентарю(резинок, обтяжувачів) або власної ваги тіла.
Обирайте варіант подарункового сертифіката який підійде саме для вас:
- Абонемент на силові тренування в Одесі, 8 занять, 700 грн
- Абонемент на силові тренування в Одесі, 12 занять, 800 грн
- Абонемент на силові тренування в Одесі, безліміт на місяць, 1500 грн
На час дії абонемента ви можете відвідувати заняття на вибір - Степ Аеробіка; BIIT Tabata; Boots, legs & ABS; Fitness Dance; Total body. Абонемент поширюється на усі види тренувань!
Степ-аеробіка - напрямок який пов'язаний з комплексом вправ з використанням платформи під драйвову музику.
Табата — це високоінтенсивні інтервальні тренування, що полягають у виконанні максимальної кількості вправ за мінімальний проміжок часу. Сенс у тому, щоб протягом 20 секунд виконувати вправу, докладаючи максимум зусиль, а потім 10 секунд відпочивати. За 4 хвилини можна зробити 8 таких кіл.
Boots, legs & ABS - комплекс вправ для підсилення та розвиток м'язів ніг та спини.
Fitness Dance - вид тренувань під музику. Направлений на пропрацювання м'язів всього тіла, коригування форму та схуднення.
Total body - вправи які зроблять ваше тіло більш рельєфним, підвищать витривалість та гнучкість. Під час заняття використовуються гантелі, м'ячі та інше обладнання.
Навчаємося з нуля і драйвово працюємо над собою.
Ваша форма, підготовка і вік не важливі! Просто записуйтесь і танцюйте, як завжди хотіли.
З будь-яких питань пишіть / дзвоніть 0665691964 (Telegram).
Отримати подарунковий сертифікат можна:
- Відправляємо Новою поштою кожен будній день (оплата на карту або при отриманні);
- Електронний сертифікат, приходить на вказаний Email відразу ж після оплати на сайті.
Силові тренування Одеса: фітнес, енергія та результат
Силові тренування в Одесі — шлях до сильного тіла і впевненості
Відкрийте для себе новий рівень фітнесу! Силові тренування в Одесі — це ефективний спосіб покращити фізичну форму, підвищити витривалість і сформувати підтягнуте тіло. Ми пропонуємо різноманітні формати занять, які підійдуть як новачкам, так і досвідченим спортсменам.
У програмі:
-
індивідуальний урок з тренером
-
групові заняття у зручному графіку
-
майстер клас для ознайомлення з новими форматами
-
фітнес програми: Степ Аеробіка, BIIT Tabata, Boots, legs & ABS, Fitness Dance, Total body
Наші тренери адаптують навантаження під ваш рівень і цілі, допомагаючи досягти результату без стресу.
Подарунковий сертифікат КАВА на тренування в Одесі
Шукаєте енергійний та мотивуючий подарунок? 🎁 Подарунковий сертифікат КАВА на тренування в Одесі — це чудова можливість подарувати турботу про здоров’я і фігуру. Ідеально підійде для тих, хто прагне змін або вже активно займається фітнесом.
Переваги сертифіката:
-
індивідуальний підхід та професійна підтримка
-
можливість відвідати різні види занять
-
фітнес Одеса з комфортом та результатом
-
простий запис у зручний час
Подаруйте сертифікат або обирайте заняття для себе — нехай кожен день буде сповнений енергії, драйву та сили 💪
